Les ateliers Yoga

Déroulement des ateliers, stages et week-ends

Yoga woman meditatingLes ateliers sont accessibles à tous indépendamment de la participation aux cours. Ils proposeront l’apprentissage d’une assise au cœur de soi, afin que cette présence de soi à Soi chemine du hasard à l’évidence.

Dans un cheminement toujours personnel, cet accompagnement propose de se laisser porter en confiance par la force d’ouverture de l’Energie-Vie. L’allègement de nos empêchements au plan nerveux, psychique, en lien avec leur origine plus profonde, permet peu à peu d’intégrer toutes les facettes de ce qui nous constitue.

Dans cette unité retrouvée se laisse approfondir un chemin d’intériorité, ouvrant aux plans plus subtils de l’être, au Silence, à la Lumière.

Atelier de printemps au logis de Licorne: ressourcement par le Yoga & l’Ayurveda du 19 au 21 mai 2016

Logis de la licorneCe stage sera limité à 4 personnes et aura lieu du vendredi 19 mai après-midi au dimanche 21 mai.

Départ de Saint Magne de Castillon avec Hélène le vendredi 19 mai à 13h afin d’arriver aux Eyzies vers 15h.

Le stage est organisé au Logis de La Licorne avec Mireille Bassel-Bayeux et Hélène Peyrelade-Boudon.

Au programme de chaque journée:

-Méditation

-Yoga d’inspiration tibétaine pratique collective + un temps en individuel par participant

-Apprentissage de la cuisine Ayurvédique avec orientation détoxication

-Temps libre avec au choix:  piscine chauffée, promenade dans la nature, hammam, massage ayurvédique, réflexologie plantaire (ces 3 prestations ne sont pas comprises dans le forfait).

Horaires:

Début du stage à 16h le vendredi, les autres jours à 8h00

Fin du stage le dimanche à 16h

Tarifs:

Pour l’hébergement et les repas ayurvédiques: 140 Euros/participant pour le week-end en chambre double

Pour la pratique: 100 Euro/participant pour la pratique durant tout le week-end

Stage approfondissement de la pratique et travail personnel :

Les stages incluent : la pratique, l‘accompagnement personnel et la recherche du silence. La pratique sur plusieurs jours permet un approfondissement du travail.

Chalon sur Saône avec Virginia Martin-Abad et Anne Focquenoey

1) Du Vendredi 28 OCTOBRE au lundi 31 OCTOBRE « TOUSSAINT »

2) Du Jeudi 29 DECEMBRE au dimanche 1er JANVIER « NOUVEL AN » La soirée du réveillon est incluse dans le séjour

3) Du Jeudi 23 au dimanche 26 FEVRIER   « HIVER »

4) Du Jeudi 20 au dimanche 23 AVRIL « PÂQUES »

5) Du Vendredi 2 au Lundi 5 JUIN   « PENTECÔTE »

Horaires :

Début du premier jour à 9h ; les autres jours à 8h30

Fin du séjour à 18h

Tarifs :

Pour le travail : 90 € TTC par jour

Pour la nuit : 15 € de participation aux frais (+ 3 € pour une paire de draps)

Pour les repas : nous vous demanderons une participation aux frais pour les repas de midi (10 €). Pour le soir, vous pourrez faire vous-même votre repas sur place.

Un minimum de deux jours de séjour vous est demandé.

Lieu:

7 rue Virey

71100 CHALON SUR SAONE

Contact:

03 85 48 43 40 (salle)

06 70 54 75 07 (Virginia)

06 74 78 15 00 (Anne)